天时地利人和，冬去春来冬至是冬季的第四个节气，在公历12月21日至23日这一天，太阳直射北回归线，地球北半球白昼最短，黑夜最长之后太阳的直射位置逐渐北移，北半球的一天逐渐变长，称为冬至日出，一日一针古人通过阴阳的运动来理解季节的变化，认为秋分在夏，冬至在春民间有冬至是晴天的说法从此阴阳颠倒，生命活动会更加活跃
冬至既是节气，也是节日，又叫冬至节，子年，冬至节在古代，这是一个盛大的节日，所谓冬至大如年明代田汝澄《西湖游览志》记载:官民相庆，犹如一月天之仪吴中最繁华，所以说是肥冬瘦年肥冬瘦年是指当地人把冬至看得比过年还重要比如送礼，敬酒庆祝，祭祖很热闹
据《贾青录》记载，清代冬至前后，亲友间多有人情往来和馈赠，俗称拜冬装满各种喜庆礼品的礼盒称为冬至盘，多为糕点，桂花酒制作，饺子，炖菜等冬至的前一夜是冬至之夜这天晚上，一家人团聚，和梅梅一起吃冬至宴在浙江台州周边各民族聚居的村落，冬至那天，各民族祭祖，聚餐，称为祭冬饭后，族人给60岁以上的老人献上猪肉，称为老人肉60岁的时候得到一斤，一岁的时候再加一斤肉，以示对老人的尊重
北方有冬至吃饺子的习俗据说，名医张仲景创造了驱寒焦耳汤来治疗人们的冻伤后来，人们学会了用焦耳的形状把它包在食物里久而久之，交子里的名人就流传下来了南方有冬至饺子饼的习俗在过去，饺子是在家里用面粉做的，里面塞满了肉，蔬菜，豇豆糊，萝卜丝，糖等，蒸熟，赠送亲友他们被称为冬至任务在浙江绍兴，嘉兴一带，人们经常吃馄饨，有冬至馄饨，夏至面条的俗语冬至也是一个滋补的季节民间有句话叫三九填一冬，来年无病冬补，春打虎冬季进补，尤其是奶油一副膏方里往往有20多种中药加水煎煮，去渣，浓缩后，加入辅料制成膏剂这种糊状物像糖浆一样光滑，像油漆一样黑，具有极好的滋补作用
冬至以来，全国各地都进入了最冷的日子，也就是人们常说的入九从此以后，每隔九天将被算作九，以此类推，直到1981年9月寒冷来到春末，也就是俗称的冬九在漫长的冬天，有一个非常有趣的游戏——填写99年消除寒冷计划常见的祛寒图是一幅双钩红毛笔字，上面写着亭前垂柳，惜春风九个字，都是繁体字，每个字九笔，共81笔从冬至开始，每天按笔顺画一笔，到九十九期后画完一个字，完成九十九的返老还童这是写九，还有一种叫画九有一朵梅花，共有9981片花瓣进入九年级后，一天染一瓣，九年级春意深
冬至漫长，古代有祈梦的习俗戴的《南城祈梦》讲述了他16岁冬至去绍兴南城祈梦的经历字里行间，都是青少年对生活的期待和困惑读起来很感动梦是要醒的，漫长的冬天将在数字九和消寒图的描摹中一天天过去在寒冷刺骨的冬天，人们通过各种活动为身心补充能量，相互增添温暖冬至到了，春天也不远了