每晚睡前，关灯，掖好被子，拿起手机，睡前仪式明白了很多人喜欢睡前刷手机，黑暗的环境让人昏昏欲睡但他们不知道的是，这种习惯其实是非常有害的
为什么关灯看手机会诱发青光眼得青光眼，最终导致失明我们来科普一下
1.什么是青光眼。
青光眼是一种慢性进行性眼科疾病，主要由眼压病理性升高引起视野缺损，视盘凹陷和视神经萎缩。
青光眼，白内障和年龄相关性黄斑变性是三大眼病。
青光眼的种类很多，常见的可分为原发性闭角型青光眼，原发性开角型青光眼，继发性青光眼和先天性青光眼。
青光眼多为隐匿性，视野进行性变窄，视神经萎缩导致失明。
青光眼患者以女性居多，男女比例可达1:4，青光眼致盲率为10%，且致盲率高。
青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高患者表现为眼睛疼痛，眼睛肿胀，发红，视力下降，头痛，恶心和呕吐以及彩虹视觉
2.关灯玩手机会诱发青光眼。
关灯玩手机有一定概率诱发青光眼。
但是，关灯玩手机并不是青光眼的原因，它只是一个诱发因素。
关灯时，眼内瞳孔扩大，在一定程度上造成眼前房和后房房水循环的紊乱，引起眼压波动甚至升高如果遇到眼前段解剖结构异常的患者，会造成瞳孔阻塞，诱发青光眼急性发作
3.得了青光眼可能会失明吗。
青光眼，如果眼压得不到合理控制，会慢慢引起视神经萎缩，造成视野缺损，几年内就可以致盲青光眼需要长期随访
一旦患上青光眼，需要定期去眼科就诊，根据青光眼的类型，症状，眼压，视野进行治疗。
目前青光眼的治疗主要分为药物和手术两种:药物包括降低眼压的眼药水和口服或全身静脉给药，可以单用一种药物治疗，也可以多种药物联合治疗，有激光手术，小梁切除术，引流阀植入术等。
4.如何预防青光眼。
青光眼是视力贼因此，预防青光眼极其重要:
1.如果有青光眼家族史，需要定期眼部检查眼压，裂隙灯检查和视野检查，并定期随访。
2.40岁以上，患有高度近视，远视和糖尿病的患者需要定期进行眼部随访和血糖控制。
3.保持情绪稳定，少生气，少生气，尤其是对女性患者，保持好心情。
4.尽量少在昏暗的光线环境下工作学习。
5.如果老年人有明显的白内障，要按照医嘱尽早进行白内障手术，避免继发性青光眼的发作。
6.激素类药物，尤其是激素眼药水，不能常用长期使用会引起激素性青光眼
本文专家
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