功能主治 清热解毒；祛风除湿；活血散结。主肺痛吐脓；肺痨咯血；风湿痹痛；跌打损伤；痈肿疮毒；瘰疬；癌肿。 用法用量 内服:煎汤，15-30g，鲜品倍量。外...

当前，中国社会日益老龄化的态势已形成严峻挑战，如何健康养老关乎社会稳定、经济发展等国家大局中医养生方法论文，成为一个必须正视的大问题，而对中医药来说，是又一次难得的发展机...

现在吃快餐的人不少，周末时约上朋友一起来个约会，这次不是烧烤了而是做好的午餐，这次做了香辣花蛤套餐，鲜香嫩滑，吃起来开胃极了，嘴里香味回味无穷。 主料:大米50g、...

春季吃菠萝的四大好处 菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。 减肥 是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确...

鱼身上的营养价值是很高的，同时也有很多营养是你一定意想不到的的，甚至是会丢弃的营养。那么，今天我们就来告诉你这些容易被忽视的营养都是什么，以及要如何洗鱼才是最正确的。 ...

铁观音其实是一种常见的绿茶，由其是安溪铁观音更是一种可以沁人心脾的好花，喝铁观音茶养生是很多长寿老人长寿的秘密，其实生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化...

听到“法令纹”时，能一下子反应过来的人很少。但是如果去镜子里看一看，就会意外地发现很多人都有法令纹。法令纹是衰老的标志，很难消除，因此预防很重要。…… 法令纹是从眼...

1、秋天适合喝百合麦冬白果粥 百合30克，白果15克，麦冬10克，粳米200克。将四者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。能滋阴润燥、止咳，可用于秋季燥咳。 2、秋天...

功能主治 祛风除湿；拔毒消肿。主脚气；风湿痹痛；痈疮肿毒；疥癣瘙痒；子宫下垂；脱肛；咏嗽痰喘。 用法用量 外用:适量，捣敷；或煎水洗；或热熨。内服:煎汤，...

《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。山药的营养价值已经很高了，但是搭配这一宝，营养价值翻倍，还有很多防病的功效哦。...

很多人对美食是又爱吃又爱做，为了让菜看起来更加美味诱人，就会加入大量调料，加大火烹调，可晓得一些不经意的小习惯早已让你的菜品释放出致癌物哦!让我们来重新认识一下平时炒菜的...

生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》载文，刊出“姜茶的8大保健功效”。 缓解恶心...

蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜，这是错误的。 蜂蜜中不仅含有大量葡萄...

感染是风湿病患者最常见的合并症和主要死因之一，疫苗接种是预防感染的重要手段之一。然而，现阶段对于风湿免疫性疾病患者这一特殊人群接种疫苗尚缺乏统一的标准和规范。 记者...

芋头个小营养高，吃起来不味道不错，搭配紫薯做了小丸子，芋头做外皮，里面包裹着紫薯馅，外皮酥脆，吃到嘴里一口，紫薯甜软好吃，颜色也好看哦。 主料:小芋头300克、紫薯...

“小暑大暑，上蒸下煮”，由于空气湿度加大，天气由干热转为闷热，我们即将从从“火爆烧烤”，变为“高温蒸煮”，这天气只想每天在家吃吃喝喝，至少还能补补身体。 所以问题来...

功能主治 ①《南宁市药物志》:根:健胃，消痰止咳；治虚寒性咳嗽及小儿疳积。叶:同醋捣烂外敷，治容疮及埋口生肌。 ②《闽南民间草药》:全草:消炎解毒，清热利尿，...

现在到了年底的时候了，很多人都会在年底的时候聚餐，从而吃了很多油腻的食物。那么要如何解油腻呢? 年底聚餐多，难免油腻。油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而...

如何吃鱼才健康呢?鱼类的种类有很多，吃鱼的好处是有很多的，也有很多人喜爱吃鱼。不过，吃鱼也是有很多讲究的。那么，要怎样吃鱼才算健康呢?有没有人想过，鱼可以用这种方法吃吗?...

冰箱冷藏食物的时间一久 就会散发出一股异味 很多人都很苦恼这个问题 给大家介绍几个小妙招 橘子皮 橘子皮不要扔掉 用纸巾擦干净后放在冰箱的角落里 慢慢地...